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¡POTENCIA TUS HABILIDADES!

Conviértete en tu versión más fuerte, ágil y saludable

Humano

Humanidades es un estilo de vida que tiene como objetivo potenciar las habilidades naturales del cuerpo humano (fuerza, resistencia y movilidad).

Humanimal te proporcionará una programación sencilla, divertida y al mismo tiempo. Además, la información complementaria que le ayudará a mejorar sus hábitos alimenticios y comprender los beneficios del movimiento y una correcta nutrición.

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¿EN QUÉ CREEMOS?

Creemos en el verdadero potencial del ser humano para usar en su cuerpo de una forma más eficiente. Mantener la movilidad, la fuerza y ​​la resistencia innatas que hacen parte de la importancia de mantener una buena salud.

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¿PARA QUÉ EXISTIMOS?

Recuperar el valor que tiene el cuerpo humano, tratarlo y amarlo como se merece. Aportaremos la motivación para movernos de forma amena y divertida.

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¿QUÉ NOS MUEVE?

Nos movemos con la humanización del entrenamiento físico, grabando el entrenamiento y formando parte del sentido del cuerpo.

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¿QUÉ PROPONEMOS?

Proponemos el cambio en la actitud que se ha implementado en la ley del mínimo esfuerzo que tenemos en los avances tecnológicos y la comodidad. Causando múltiples enfermedades por la falta de movimiento y el sedentarismo.

Nuestra Metodología

Círculo salud y bienestar humanimal

Respóndete estas preguntas

  • ¿Cuándo fue la última vez que corriste a toda velocidad?
  • ¿Cuándo fue la última vez que saltaste lo más alto posible?
  • ¿Cuándo fue la última vez que corriste más de 1 minuto seguido?
  • ¿Estás capas de levantar tu propio peso corporal? (flexiones, dominadas, sentadillas)
  • ¿Puedes aguantar la posición de sentadilla profunda por menos de 30 segundos sin sentirte incomodidad y sin querer el talón del suelo?
  • ¿Ha trepado un árbol o una pared?

¿Qué pasaría si tu vida dependiera de correr a la máxima velocidad, subir un muro o levantar tu propio peso?

Las personas que se encuentran en el peligro, alguien vendrá a un lado, y deja de depender de sus cuerpos.
Olvidan que están preparados para escalar, saltar, correr, nadar, lanzar y luchar.
Nuestro cuerpo es más versátil que el de cualquier otra especie, pero si no usas sus capacidades, las pierdes.

——————– Georges Hébert ——————–